Skupinové lekce zdravého vaření

Nabízím samostatné lekce vaření, jak pro jednotlivce tak i kolektivy u mě v poradně nebo u vás doma. Mnou připravená strava nezatěžuje organismus a dodává tělu vše, co potřebuje. Zdravá strava je vhodná nejen pro hubnoucí období, ale také pro tzv. udržovací režim. Tedy pro všechny, kdo si chtějí sníženou váhu udržet. 

Naučíte se jak si sestavit vyvážený jídelníček, jaké potraviny nahradí prázdné kalorie v běžném jídle a jak si jídla uvařit. 

Všechna jídla budete moci ochutnat.

Přijďte mezi nás !!!!!